George Russell is afgezakt naar de derde plaats in het Formule 1-klassement. Velen voorspelden voorafgaand aan het seizoen een tweestrijd om de titel.
De Brit werkt al sinds 2020 samen met een sportpsycholoog. Russell heeft nu onthuld hoe deze samenwerking hem helpt in zijn titelgevecht met teamgenoot Kimi Antonelli en Lewis Hamilton.
Voor de start van het 2026-seizoen werd algemeen verwacht dat de titelstrijd een direct gevecht zou worden tussen de Mercedes-teamgenoten Russell en Antonelli. Echter, betrouwbaarheidsproblemen bij de Zilverpijlen en mindere weekenden van Russell hebben Ferrari en Hamilton weer in de race gebracht.
Daarnaast heeft de ontwikkelingsstrijd dit jaar ervoor gezorgd dat Ferrari, McLaren en Red Bull de vroege prestatievoorsprong van Mercedes aanzienlijk hebben verkleind.
Russell heeft dit jaar slechts twee Grands Prix gewonnen, terwijl Antonelli al zes overwinningen op zijn naam heeft staan.
Hoewel de samenwerking met zijn psycholoog niet nieuw is, legt Russell uit welk voordeel het hem biedt in zijn huidige situatie. Dit helpt hem om te onthouden waartoe hij in staat is.
“Dit helpt, maar het helpt ook om te onthouden waartoe je in staat bent. Als ik aan mijn carrière denk, denk ik aan mijn successen; ik herinner me wat ik kan doen. Dat geeft me het geloof en vertrouwen.”
Na elf races staat Russell derde in het klassement, negen punten achter Hamilton en 59 punten achter Antonelli. Hij is zich ervan bewust dat er nog voldoende tijd is om deze achterstand goed te maken, ongeacht of het conflict in het Midden-Oosten de kalender enigszins aanpast of verkort.
Russell benadrukt dat het werken aan zijn mentale gesteldheid niet alleen bedoeld is om hem te helpen wanneer het moeilijk wordt. Het is ook gericht op het maximaliseren van zijn eigen prestaties en die van zijn team.
Hij voegde eraan toe dat het hem helpt om de druk van een raceweekend of zijn energie gedurende een seizoen beter te managen. Het is niet per se alleen voor de echt moeilijke tijden.
Russell voelt zich gelukkig met een sterke groep mensen om zich heen. Zijn verloofde, Gwen Lagrue en Toto Wolff hebben hem altijd gesteund.
